아침에 손 저림과 손목 부종, 소리 원인은?

이OO • 2025.08.10

오른 쪽 손이 아침에 자고 일어나면 저리고, 손목 힘줄 왼쪽 부분이 부었다고 해야할까요? 왼쪽 손목에 비해 튀어나와있어요. 그리고 손목을 돌리면 계속 해서 뿌득뿌득 소리가 나는데 이거 왜그런가요?

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1개의 답변

  • 질문자님의 증상이 불편하시겠네요. 아침에 손 저림과 손목 부종, 그리고 소리가 나는 증상에 대해 설명드리겠습니다.

    아침에 일어났을 때 손이 저리는 증상은 주로 수면 중 자세로 인해 신경이 눌리거나 혈액순환이 원활하지 않아 발생할 수 있습니다.

    손목 부위가 튀어나온 증상은 몇 가지 원인을 생각해볼 수 있어요:

    1. 결정종: 손목 관절이나 힘줄에서 젤리 같은 액체가 고여 생기는 물혹
    2. 손목터널증후군: 손목 안의 신경이 눌려 저림, 통증, 감각 이상이 나타남
    3. 건초염: 손목 힘줄에 염증이 생겨 부종과 통증이 발생

    손목을 돌릴 때 "뿌득뿌득" 소리가 나는 것은 관절 내 활액(윤활액)의 변화나 힘줄이 뼈나 인대를 스치면서 발생하는 경우가 많습니다. 이런 소리만으로는 반드시 심각한 문제를 의미하지는 않지만, 통증이나 기능 제한이 동반된다면 주의가 필요합니다.

    증상이 지속되거나 악화된다면, 특히 손의 감각이나 힘에 변화가 있다면 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 정확한 원인 파악을 위해 신체 검사와 필요시 영상 검사가 도움이 될 수 있습니다.

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