카페인 음료 후 피로와 어지럼증, 구토 원인은?
라OO • 2025.08.23
중학생 남자 16살 갑자기 몸이 피곤하고 이상하고 걸어다니는데 붕 떠다니는 기분이고 토를 했어요 왜 그러죠 특별한 상황이라면 걷기전에 카페에서 아아를 먹고 최근에 장염걸렸다는거 밖에 없습니다 참고로 장염은 아주 약하게 와 3,4 정도 이따가 통증 설사가 없어졌습니다
가정의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.12.08error
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 카페인 음료를 마신 후 피로감, 어지러움, 붕 떠다니는 느낌, 구토 증상을 경험하셨군요. 이런 증상이 갑자기 나타나서 불편하셨을 것 같습니다.
이러한 증상은 카페인에 대한 민감한 반응일 가능성이 높습니다. 카페인은 중추신경계를 자극하여 심장 박동수 증가, 어지러움, 메스꺼움, 구토 등의 증상을 유발할 수 있습니다. 특히 평소 카페인 섭취가 적은 사람이 갑자기 많은 양의 카페인을 섭취하면 이런 부작용이 더 심하게 나타날 수 있습니다.
또한 최근에 장염을 앓으셨다고 하셨는데, 아직 완전히 회복되지 않은 상태에서 카페인과 같은 자극적인 음료를 섭취하면 위장 증상이 악화될 수 있습니다.
증상 완화를 위해서는:
- 충분한 물을 마셔 카페인을 희석시키고 수분을 보충하세요
- 휴식을 취하며 카페인이 몸에서 배출될 때까지 기다리세요
- 당분간 카페인이 함유된 음료(커피, 차, 에너지 드링크, 일부 탄산음료 등)를 피하세요
만약 증상이 지속되거나 악화된다면 의료기관을 방문하여 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.
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