환공포증으로 인한 감자기 증상, 정신과 상담이 필요한가요?

이OO • 2024.12.23

환공포증이 있는데 감자기 심해졌어요 요새 이불에 있는 바느질 구멍 등 그런 비슷한 것들이 보이면 몸에 소름이 돋고 갑자기 몸이 간지러워 지는 것 같아 몸을 자꾸 긁어요 정신과에서 상담을 받아야하나요?

정신건강
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.23
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    환공포증이 있으시고, 그로 인해 감자기 증상이 심해지셨다면, 정신건강의학과 상담을 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 환공포증과 같은 불안 장애는 신체적인 증상을 동반할 수 있으며, 이러한 증상이 일상생활에 지장을 주고 있다면 전문가의 도움을 받아 증상을 완화시키는 방법을 찾는 것이 중요해요. 정신건강의학과에서는 증상의 원인을 파악하고, 적절한 치료 방법을 찾을 수 있을 거예요. 신체화 증상처럼 심한 스트레스나 심리적인 문제 등으로 인해 신체적인 증상이 나타나는 경우도 많기 때문에, 상담을 통해 증상의 근본적인 원인을 이해하고 대처하는 데 도움을 받으실 수 있습니다. 너무 어렵게 생각하지 마시고, 정신건강의학과에서 상담을 받아보시면 좋겠어요.

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    씻으면서 갑자기 통제할 수 없는 생각과 불안감으로 호흡하는 게 어려워지고 손과 다리가 후들거리며, 맥박이 빨라지는 느낌이 들었습니다. 근래 며칠동안 공부를 하면서 스트레스를 심하게 받았던 것 같습니다. 오늘같은 증상은 처음 나타났으며 4일전부터 불안감과 현실과 분리된 것 같은 느낌을 받았습니다. 정신과 상담을 받아보는 것이 좋을까요?

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    정신건강

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