스트레스 위염으로 인한 속쓰림, 공복 유지 vs 자극적이지 않은 식사, 어떤게 좋을까요?
노OO • 2023.11.30
스트레스 위염으로 추정되고 어제부터 속쓰림이 심한데 공복 유지하는게 맞을지 아니면 자극적이지 않은 밥을 먹는게 좋을지요?
소화기질환
스트레스 위염으로 추정되고 어제부터 속쓰림이 심한데 공복 유지하는게 맞을지 아니면 자극적이지 않은 밥을 먹는게 좋을지요?
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
스트레스 위염의 경우, 공복 상태를 유지하는 것보다는 자극적이지 않은 음식을 꾸준히 섭취하는 것이 더 좋습니다. 공복 상태가 지속되면 위액이 계속해서 분비되어 위를 자극할 수 있습니다. 따라서 소량이지만 자주 식사하는 것이 좋으며, 특히 피해야 할 음식은 매운 음식, 카페인이 많은 음료, 고지방 음식, 알코올 등입니다. 또한 스트레스 관리도 중요하므로 적절한 휴식과 스트레스 해소 방법을 찾는 것이 중요합니다. 만약 증상이 계속된다면 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
의료진이 검토한 답변이에요
체했을 때 공복을 유지하는게 좋을까요 새벽에 토했어요 체할 때 먹는 처방 받는 약이 있는데 공복에 처방받은 약만 먹어도 될까요

위염 공복이면 속이 너무 쓰린데 이러니까 밥은 조금만 먹고 공복이되고 계속 이 악순환이에요 속쓰릴 때마다 억지로라다 먹어여할까요

공복으로 운동하는게좋나요 밥먹고 운동하는게 좋나요?
