발목 돌릴 때 욱신거림의 원인은 무엇인가요?

Question

발목을 접지르고 재활을 2번정도 했습니다. 그 이후에는 잘 걸어다녀 딱히 병원을 가 재활을 하지않았고요.

그러던도중 발목이 욱신거려 틈틈히 발목 돌리기를 했는 데 지금은 돌리기만 해도 욱신거립니다. 왜일까요?

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발목을 접질렀던 부상 후 충분한 재활이 이루어지지 않았을 때 이런 증상이 나타날 수 있습니다. 발목을 돌릴 때 욱신거리는 증상은 여러 원인이 있을 수 있는데, 주로 다음과 같은 이유들이 있습니다:

1. 불완전한 회복: 발목 부상 후 충분한 재활 치료를 받지 않으면, 인대나 관절이 완전히 회복되지 않아 움직일 때 통증이 발생할 수 있습니다.

2. 관절염 발생: 이전 부상으로 인해 관절 표면이 손상되어 관절염이 발생했을 수 있습니다.

3. 인대 손상: 발목을 접질렀을 때 손상된 인대가 완전히 치유되지 않아 불안정성이 남아있을 수 있습니다.

4. 충돌 증후군: 발목 관절 내 조직들이 움직임 중에 서로 충돌하여 통증을 유발할 수 있습니다.

5. 건염: 발목 주변 힘줄에 염증이 생겨 통증이 발생할 수 있습니다.

발목을 돌릴 때만 통증이 있다면, 특정 움직임에서 문제가 발생하는 것이므로 정형외과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 의사는 정확한 진단을 위해 X-ray나 MRI 등의 영상 검사를 권할 수 있으며, 상태에 따라 적절한 재활 운동, 물리치료, 또는 기타 치료 방법을 제안할 수 있습니다.

통증이 있는 동안에는 발목에 무리한 운동은 피하고, 필요시 냉찜질이나 소염진통제를 사용하여 통증과 염증을 줄이는 것이 도움이 될 수 있습니다.

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