변이 느리게 나오고 불편함 있었지만 시간이 지나 괜찮아졌어요. 마려운 느낌이 오면 어떻게 해야 하나요?
조OO • 2024.07.31
변이 좀 많이 느리게 나왔지만 끊기는 매끈하고 진득한 변을 본 후에도 불편함이 있어서 조금 지나니 괜찮아졌는대요. 시간이 지나고 또 마려운 느낌만들면 어떻하죠?
소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.07.31
변이 느리게 나오고 불편함이 있었다가 시간이 지나 괜찮아졌다면, 일단 큰 문제는 아닐 가능성이 높습니다. 그러나 변비나 다른 소화기 문제를 예방하기 위해 몇 가지 조치를 취하는 것이 좋습니다. 1. **수분 섭취**: 하루에 최소 8잔 이상의 물을 마셔서 변이 부드럽게 나오도록 도와주세요. 2. **식이 섬유 섭취**: 과일, 채소, 통곡물 등 식이 섬유가 풍부한 음식을 섭취하세요. 3. **규칙적인 운동**: 규칙적인 운동은 장 운동을 촉진시켜 변비를 예방하는 데 도움이 됩니다. 4. **화장실 습관**: 변이 마려운 느낌이 들 때 바로 화장실에 가는 습관을 들이세요. 참지 않는 것이 중요합니다. 5. **스트레스 관리**: 스트레스는 소화기 건강에 영향을 줄 수 있으므로, 스트레스를 관리하는 방법을 찾는 것이 좋습니다. 이러한 방법을 시도했음에도 불구하고 변비나 불편함이 지속된다면, 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 만약 증상이 지속되거나 불편감이 크다면 내과 진료를 받아 보시는 것을 권장드립니다.
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소화기질환 관련 질문
변이 느리게 나오고 변기에 앉아도 나오지 않을 때 어떻게 해야 할까요?
한번 진득한 변을 봤었는데요. 시간이 지나니까 또 불편하고 화장실 가야겠다는 느낌이 들어요. 지금 화장실을 왔는데 변기에 앉았는데 변이 나올 것 같이 느낌이 들어요. 그리고 변이 너무 느리게 나와요. 몇 시간 씩 배가 불편해서 화장실가면 변이 마려운 느낌이 들지만 변이 진득해서 나올려는지 모르겠어요 이럴 때는 어떻게 힘을 줘야 변이 나올까요?
소화기질환1개의 답변2024.12.08항문 불편함 증상, 변이 불편하게 나오는 이유는 무엇일까요?
항문에서 불편함이 강해질 때 화장실을 가면 자연스럽게 변이 밀고 나오지 않고 제가 직접 힘을 줘야 변이 나옵니다. 변을 보거나 안 보더라도 얼마지나지 않아 몇 시간씩 같은 느낌이 반복되고 변이 그때마다 조금 변이 나오거나 안 나옵니다. 지금 현재 참고 기다려보다가 화장실 왔는데 변이 나오긴 하지만 불편하게 변이 나옵니다. 느리게 나와요. 혹시 장이 자극되서 계속 변을 조금씩 나오고 마려운 걸까요?
소화기질환1개의 답변2024.12.23앉아있으면 마려운 느낌과 변비 증상, 무슨 문제일까요?
쉬면서 앉아있는데요. 무언가 마려운 느낌이 계속 듭니다. 배 쪽에도 불편하구요. 배에 복통은 없고 화장실로 가면 방귀가 나오며 뿌지직 소리와 함께 변이 한 덩어리 나왔습니다. 변을 보고 나왔음에도 불구하고 또 몇 시간 지나면 오싹하며 마려운 느낌이 듭니다. 변의 신호가 확실하게 오지 않아서 화장실을 많이 가고요 그리고 느리게 나와서 불편합니다.
소화기질환1개의 답변2024.10.20
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