화장실에서 변이 느리게 나오고 마려워요, 어떻게 해야 하나요?
지금 몇분 간격으로 3번째 화장실인데요. 변이 나오긴 하지만 너무 느리게 나오고 변을 보고 나오면 또 변이 마려워요. 할머니 집이라 화장실에서 변을 보기도 눈치가 보여요. 일단 마려울 때마다 변을 보고 있는데 딱딱하지 않고 진득한데도 생각보다 빨리 안 나와요.
지금 몇분 간격으로 3번째 화장실인데요. 변이 나오긴 하지만 너무 느리게 나오고 변을 보고 나오면 또 변이 마려워요. 할머니 집이라 화장실에서 변을 보기도 눈치가 보여요. 일단 마려울 때마다 변을 보고 있는데 딱딱하지 않고 진득한데도 생각보다 빨리 안 나와요.
변이 느리게 나오고 자주 마려운 증상은 장의 연동 운동 이상이나 변비 등 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있어요. 이러한 증상이 나타날 때는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다: 1. 충분한 수분 섭취: 물을 충분히 마시는 것이 중요해요. 수분이 부족하면 변이 딱딱해지고 장 운동이 원활하지 않을 수 있습니다. 2. 식이섬유 섭취: 과일, 채소, 통곡물 등 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하면 장 운동을 촉진할 수 있어요. 3. 가벼운 운동: 걷기와 같은 가벼운 운동은 장의 연동 운동을 도와줄 수 있습니다. 4. 스트레스 관리: 스트레스가 장의 기능에 영향을 줄 수 있으므로, 스트레스를 줄이는 방법을 찾아보세요. 이러한 방법을 시도해도 증상이 개선되지 않거나 다른 불편한 증상이 동반된다면, 가까운 내과 또는 소화기내과에 방문하여 전문적인 상담을 받는 것이 좋습니다. 상태의 확인을 위해서는 의료기관을 방문하시길 권유드려요.
꼭 확인해주세요.
화장실에서 변이 나오면 이어서 나오지 않고 몇분 씩 오래 걸려서 화장실을 오래 있어요. 변이 자주 마려운 불편한 느낌이 들더라도 화장실에서 변이 이어서 빠르게 나와서 화장실에 앉아있는 시간을 줄이고 싶은데 생각보다 항문에서 변이 끊기고 몇분 씩 느리게 나와서 포기한 채로 화장실을 오래있게 돼요.
변이 마려운거 같아 화장실을 가면 힘을 줄 때 변이 바로 나오는 날은 가끔이고 변이 느리게 나오는 날이 매일입니다. 힘을 주면 부드러운 덩어리가 너무 느리게 나와요. 힘을 줘도 변이 덜 나온 느낌이 들지만 변이 나오지 않아서 현재 화장실을 나왔는데요. 오싹하고 기분이 이상하고 마렵다는 느낌이 강하지 않아요. 제가 장에 염증이 있어서 변이 자주 마려운데 부드러운 변인데도 힘을주면 항문에서 느리게 나와서 화장실을 오래 있어요.
혹시 학교에서 괜찮다가 수업시간에 변이 마려운데 교과목 선생님이 말을하고 계셔서 반애들 듣는데 중간에 화장실 간다고 말하기가 힘들어서 참는 경우가 내부분 입니다. 또는 변이 나왔는데 이어서 안 나오거나 느리게 나와서 학교 화장실에서 차분하게 사용할 수가 없습니다. 그러곤 몇 시간 뒤면 또 화장실을 갑니다. 학교에서 자주가기가 힘든데 어째야하나요.