예전 다니던 병원에서 우울 스펙트럼과 불안장애를 진단 받았습니다. 주변에서 자존감이 너무 낮다는 말도 많이 들었습니다. 약을 먹기는 했지만 상담도 약도 다 효과가 없는 것 같아 병원 다니길 중단했습니다. 의사조차 못믿는 제가 한심한건지 계속 내가 과연 불안장애가 맞는지 스스로 확인하려합니다. 바쁘게 살면 그것도 느끼지 못한다라는 말을 들어서일지도 모르겠습니다. 증상으로는 낮은 자존감 집중력 저하 급격한 체중 변화 가 있습니다
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 상황이 많이 답답하고 힘드실 것 같습니다. 치료를 받았음에도 효과를 느끼지 못하셔서 좌절감을 느끼고 계신 것 같네요.
불안장애와 우울 스펙트럼은 개인마다 증상이 다양하게 나타나고, 치료에 대한 반응도 사람마다 다를 수 있습니다. 낮은 자존감, 집중력 저하, 급격한 체중 변화는 모두 정신건강 문제와 관련될 수 있는 증상입니다.
첫 번째 치료 시도가 효과적이지 않았다고 해서 포기하지 마시길 권해드립니다. 정신건강 치료는 때로 여러 접근법을 시도해봐야 할 수 있습니다. 다른 의료진을 만나보거나, 다른 종류의 약물을 시도하거나, 인지행동치료와 같은 비약물적 치료를 병행해보는 것이 도움이 될 수 있습니다.
바쁘게 살면 증상을 느끼지 못한다는 말은 일시적으로 증상을 잊게 할 수는 있지만, 근본적인 해결책이 되기는 어렵습니다. 오히려 장기적으로는 증상이 악화될 수 있습니다.
정신건강의학과를 다시 방문하여 이전 치료에 대한 경험과 느낌을 솔직하게 말씀드리고, 다른 치료 옵션에 대해 상담해보시는 것을 권장드립니다. 비대면 진료를 통해 부담 없이 상담을 시작해보는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.
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정신과에 가볼까 하는데 치료를 어떻게 하나요? 약물치료를 하게 되나요?
항암이 의미가 없을때
안녕하세요 평생을 깨끗한 피부로 살다가 작년 12월부터 볼 쪽에 화농성 여드름이 나기 시작해서 이소티논(트레인)을 먹기 시작했습니다 현재 복용한지 4달이 지나가는데 전혀 효과가 없고 볼쪽 여드름이 더 번지는 것 같아요 그 전까지는 하루에 1알 먹다가 이제 2알로 증량했는데 차도가 없어요 호르몬 문제인 것 같아 검사받고 경구피임약도 복용하고 있습니다 바르는 약도 에크논크림,크리오신티,세비타비,에스로반 다 꾸준히 발라봐도 아주 미미한 효과만 있을 뿐 달라지는 게 없습니다 도대체 어떻게 해야할까요 피부과에 가봤는데 의사가 그냥 계속 약 먹으라는 얘기만 하는데 지금도 충분히 먹고있는데요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 제발 알려주세요 너무 스트레스 받아 눈물만 나요
