소아청소년과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.01.30

  14개월 아기의 비염 증상을 완화하기 위해 몇 가지 음식을 추천해 드릴 수 있습니다. 하지만 아기의 식단에 새로운 음식을 도입하기 전에 소아청소년과 의사와 상의하는 것이 중요합니다. 아기의 알레르기 반응이나 개인적인 건강 상태를 고려해야 하기 때문이에요. 1. 배: 배는 기관지를 진정시키고 가래를 삭히는 데 도움이 될 수 있어요. 아기에게 주기 전에 잘 익히고 부드럽게 만들어 주세요. 2. 당근: 비타민 A가 풍부하여 면역 체계를 강화하고 호흡기 건강에 도움을 줄 수 있어요. 당근은 쪄서 주거나 부드러운 당근 퓌레로 만들어 아기에게 먹일 수 있습니다. 3. 고구마: 비타민 C와 베타카로틴이 풍부하여 면역력을 높이는 데 도움이 됩니다. 고구마도 부드럽게 쪄서 주거나 퓌레 형태로 제공할 수 있습니다. 4. 유산균이 함유된 식품: 유산균은 장 건강을 돕고 면역 체계를 강화할 수 있어요. 아기에게 적합한 유산균이 포함된 요구르트를 선택할 수 있습니다. 단, 설탕이 첨가되지 않은 제품을 선택하고, 아기가 유제품에 알레르기가 없는지 확인해야 합니다. 5. 물: 충분한 수분 섭취는 점막을 촉촉하게 유지하고 독소를 배출하는 데 도움이 됩니다. 아기가 충분한 물을 마시도록 해주세요. 비염 증상이 있는 아기에게 음식을 주기 전에 알레르기 유발 음식이나 아기에게 부적합한 음식을 피하는 것이 중요해요. 또한, 음식을 통한 치료 효과는 개인차가 있으므로, 증상이 지속되거나 심해질 경우 소아청소년과 의사와 상의하여 적절한 치료를 받아야 합니다.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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