갱년기에 좋은 보조식품인데요 회화나무열매추출물ㆍ대두이소플라본 ㆍ비타민D함유ㆍ아마씨앗추출분말ㆍ결정셀룰로스 ㆍLー테아닌ㆍ탄산칼슘ㆍ홍삼추출분말ㆍ붉은토끼풀추출분말ㆍ세인트존스워트추출분말ㆍ효모배양액분말(맥주효모)석류추출물분말ㆍdーaー토코페롤ㆍ스테아린산마그네슘ㆍ이산화규소(고결방지제) 캡슐기제: 히드록시프로필메틸셀룰로스,달걀,대두 함류 이렇게 들어있는 보조제인데요 두달동안 복용했는데 계속 이어서 복용해도 간에 무리가는건 아닌지 내심 걱정됩니다 ㆍ기간을 쉬고 복용을 해야되는지 문의드립니다
갱년기 증상 완화를 위해 보조식품을 복용하는 것은 많은 분들이 선택하는 방법 중 하나입니다. 회화나무열매추출물, 대두이소플라본, 비타민D, 아마씨앗추출분말 등은 갱년기 증상 완화에 도움이 될 수 있는 성분들입니다. 그러나 보조식품을 장기간 복용할 때는 몇 가지 주의사항을 고려해야 합니다. 보조식품은 일반적으로 식품의약품안전처의 엄격한 규제를 받는 의약품과 달리, 식품에 가까운 범주로 분류되어 관리되므로, 개인의 건강 상태나 복용 중인 다른 약물과의 상호작용 등을 고려하여 전문가의 조언을 구하는 것이 중요합니다. 간 건강에 대한 우려가 있다면, 보조식품의 성분 중 간에 부담을 줄 수 있는 것이 있는지, 혹은 개인의 건강 상태에 따라 복용에 주의가 필요한 성분이 있는지 확인하는 것이 좋습니다. 특히 세인트존스워트는 일부 약물과 상호작용을 일으킬 수 있으므로, 다른 약물을 복용 중이라면 주의가 필요합니다. 보조식품을 복용하는 기간에 대해서는 일반적인 권장 사항이 있을 수 있으나, 개인의 건강 상태와 반응에 따라 달라질 수 있습니다. 따라서, 두 달 동안 복용한 후에는 복용을 계속할지, 기간을 두고 쉬어야 할지 결정하기 위해 의사나 약사와 상담하는 것이 바람직합니다. 간 건강에 대한 걱정이 있다면, 간 기능 검사를 통해 현재 간 상태를 확인하고, 전문가와 상담하여 보조식품 복용에 대한 안전성을 평가받는 것이 좋습니다. 또한, 갱년기 증상 관리를 위해 생활 습관 개선, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등 종합적인 접근 방법을 고려하는 것도 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
석류가 좋다는 얘기를 많이 들어서 석류젤리나 즙 같은 거를 사야하나 싶었는데 당이 너무 높더라구요.. 당 안 높고 갱년기에 좋은 게 무엇인가요..?
여성질환갱년기제가 지금 갱년기에 접어 들었는데요 나이가 들면 에스토로겐이 점차 감소로 인해 갱년기 영양제를복용하고 있습니다 그런데 이 영양제도 장기간 복용하면 몸에 안좋은가요 ? 걱정됩니다
가정의학과영양제갱년기 여양제를 3개월 복용은 괜찮겠습니까? 3개월 복용후 한달간 쉬고 재복용해도 되는지요? 간에 무리가 가는건 아닌지 내심 걱정반이 됩니다 ㆍ그런데 3개월은 안되면 2달간 복용은해도 되는지요
가정의학과영양제
