비타민D 5000IU 과다복용 가능성과 여드름 개선 효과

박OO • 2024.03.08

비타민D 5000IU 정도가 누구는 과다복용이다 등등 말이 있는데 그런경우 2일에 1개 먹어도 될까요? 그리고 비타민D가 여드름에 도움될까요?

여드름/피부염
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

여드름/피부염 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.03.11
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여드름/피부염]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    비타민 D의 적절한 섭취량은 개인의 건강 상태, 나이, 생활 환경 등에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 성인의 경우 하루 비타민 D 권장 섭취량은 600-800IU 정도이며, 특정 상황에서는 더 높은 용량이 필요할 수도 있습니다. 그러나 5000IU는 일반적인 권장량보다 높은 편이므로, 장기간 고용량을 섭취할 경우 과다복용의 위험이 있습니다. 과다복용은 혈중 칼슘 농도 증가, 신장 결석, 신장 기능 장애 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다.

    2일에 한 번 5000IU를 섭취하는 것이 적절한지 여부는 개인의 비타민 D 수치, 건강 상태, 의사의 권고 등을 고려해야 합니다. 의사의 지시 없이 고용량 비타민 D를 장기간 복용하는 것은 권장되지 않습니다. 비타민 D 수치가 부족한 경우에는 보충제를 통해 수치를 높일 수 있지만, 이는 의사의 진단과 권고에 따라야 합니다.

    비타민 D가 여드름 개선에 도움이 될 수 있다는 연구 결과도 있지만, 이는 아직 명확하게 입증된 바는 없습니다. 여드름은 피부의 염증 반응과 관련이 있으며, 비타민 D는 면역 체계를 조절하는 역할을 하기 때문에 이론적으로는 여드름 개선에 도움이 될 수 있습니다. 그러나 여드름 치료를 위해 비타민 D를 복용하기 전에 피부과 전문의와 상담하는 것이 중요합니다.

    결론적으로, 비타민 D 5000IU를 2일에 한 번씩 복용하는 것이 적절한지 여부는 개인의 상황에 따라 다르므로, 정확한 판단을 위해서는 의사와 상담하는 것이 가장 안전합니다. 이와 관련하여 자세한 복약 상담은 처방한 의사 또는 병원진료를 통해 충분한 상담 받아보실 것을 권장드려요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    verified

    의료진이 검토한 답변이에요

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!