수면 중 소리에 예민해 발작이 생기는 원인은?
수면에 들때 소리에 예민해서 놀라고 발작을 일으키는데 원인이 뭔가요?
수면에 들때 소리에 예민해서 놀라고 발작을 일으키는데 원인이 뭔가요?
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [신경과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님이 경험하시는 수면 중 소리에 예민해 놀라고 발작을 일으키는 증상은 '수면 놀람증(hypnic jerk)'과 관련이 있을 가능성이 높습니다.
수면 놀람증은 잠들기 시작하는 과정에서 발생하는 자연스러운 현상으로, 대부분의 사람들이 경험하는 정상적인 반응입니다. 이는 수면으로 진입하는 동안 뇌가 깨어있는 상태에서 수면 상태로 전환되는 과정에서 발생할 수 있습니다.
소리에 특히 예민하게 반응하는 것은 수면 중 외부 자극에 대한 뇌의 과민 반응일 수 있습니다. 이러한 증상은 스트레스, 피로, 불규칙한 수면 패턴, 카페인이나 알코올 섭취, 특정 약물 등 여러 요인에 의해 악화될 수 있습니다.
일반적으로 수면 놀람증은 생명에 영향을 주는 심각한 질환은 아닙니다. 하지만 증상이 지속적으로 나타나거나 일상생활에 지장을 준다면, 이명이나 다른 수면 장애와 관련된 문제일 수도 있으므로 전문의와 상담하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
수면중에도 공황발작이 일어나나요?

약 3달전 주거침입 사건이 생긴 뒤 트라우마가 생긴 것 같아요 집이라는 자체가 거부감이 너무 심하고 혼자 있을 때 실내에서 소리에 굉장이 예민해요 집에 혼자 거주중인데 작은 소리에도 아주 예민해서 수시로 문 쪽을 바라보게 됩니다.. 사람이들이 복도에 지나다니는 소리부터 시작해서 옆집 문 닫히는 소리 도어락 소리와 같은 실로폰과같은 소리에는 소스차리게 예민하고 평소에도 쉽게놀라요 불안해서인지 잠도 쉽게 오질 않고 한번 깨면 다시 잠들질 못해요 하루에 6시간 이상 수면이 어려워요 매우 우울하며 감정 컨트롤이 안되며 손바닥 뒤집히 듯이 기분이 오락가락하고 식욕이 없어요 외부에서도 큰 소리가 나면은 매우 김장되고 불안해서 어지러움이 심해집니다 밤만 되면 모든 신경이 소리에만 집중되고 너무 긴장한 나머지 속이 너무 울렁거려요… 음식 섭취를해도 소화가 안돼요… 소리에 너무 예민한게 제일 크고 사건사고가 다시 머릿속을 스쳐가서 미치겠어요

약 3달전 주거침입 사건이 생긴 뒤 트라우마가 생긴 것 같아요 집이라는 자체가 거부감이 너무 심하고 혼자 있을 때 실내에서 소리에 굉장이 예민해요 집에 혼자 거주중인데 작은 소리에도 아주 예민해서 수시로 문 쪽을 바라보게 됩니다.. 사람이들이 복도에 지나다니는 소리부터 시작해서 옆집 문 닫히는 소리 도어락 소리와 같은 실로폰과같은 소리에는 소스차리게 예민하고 평소에도 쉽게놀라요 불안해서인지 잠도 쉽게 오질 않고 한번 깨면 다시 잠들질 못해요 하루에 6시간 이상 수면이 어려워요 매우 우울하며 감정 컨트롤이 안되며 손바닥 뒤집히 듯이 기분이 오락가락하고 식욕이 없어요 외부에서도 큰 소리가 나면은 매우 김장되고 불안해서 어지러움이 심해집니다 밤만 되면 모든 신경이 소리에만 집중되고 너무 긴장한 나머지 속이 너무 울렁거려요… 음식 섭취를해도 소화가 안돼요… 소리에 너무 예민한게 제일 크고 사건사고가 다시 머릿속을 스쳐가서 미치겠어요
