안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
항문 자위에 대해 궁금한 점이 많으신 것 같은데, 사람들이 의견이 많이 갈리는 이유는 개인의 경험과 의학적인 정보가 혼재되어 있기 때문일 거예요.
질문하신 내용에 대해 하나씩 설명해 드릴게요.
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무리하지 않고 천천히 진행하며, 수용성 윤활제와 콘돔을 사용하면 안전한가요?
말씀하신 방식은 상대적으로 안전한 방법에 속해요.
윤활제를 충분히 사용하면 마찰로 인한 자극을 줄일 수 있고, 콘돔을 사용하면 위생적으로도 도움이 됩니다.
다만, 항문은 자체적인 윤활 기능이 없고 점막이 예민하기 때문에, 너무 거칠게 하거나 무리한 압력을 가하면 미세한 상처가 생길 수 있어요.
이 경우 세균 감염이나 항문 질환(예: 항문 열상)이 발생할 위험이 있습니다.
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손가락이나 일반적인 자위 기구 정도의 크기는 괜찮을까요?
개인차가 있지만, 일반적인 손가락이나 작은 크기의 자위 기구는 크게 무리가 가지 않는 경우가 많아요.
다만, 처음 시도하는 경우에는 근육이 긴장할 수 있기 때문에 충분한 이완과 준비가 필요합니다.
너무 급하게 하거나 큰 사이즈를 무리하게 사용하면 항문 괄약근이 손상될 위험이 있어요.
또 항문 안쪽에는 점막과 혈관이 많기 때문에 출혈이나 불편함이 있다면 멈추는 것이 좋아요.
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오랜 시간 지속하면 성교가 아닌 자위행위만으로도 치질이나 변실금 위험이 높아지나요?
이 부분은 아직 명확한 연구 결과가 많지는 않지만, 너무 잦거나 강한 자극을 지속하면 항문 괄약근에 영향을 줄 가능성이 있어요.
특히 무리한 힘을 가하면 괄약근이 약해지거나 탄력이 떨어질 수 있어 변실금(배변 조절 기능 저하) 위험이 커질 수도 있습니다.
또 반복적인 마찰이나 자극이 항문 주위 혈관에 부담을 주면 치질이 생길 가능성도 있어요.
하지만 적절한 강도로 안전하게 한다면 큰 문제는 발생하지 않을 수도 있어요.
정리해보자면 무리하지 않고 올바른 방법으로 한다면 상대적으로 안전할 수 있지만, 과도한 빈도나 강한 자극은 항문 건강에 영향을 줄 수 있으니 주의가 필요해요.
불편함이나 이상 증상이 생긴다면 바로 중단하고 전문의와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
감사합니다.