정형외과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.06.17
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  발뒤꿈치 타박상에 파스를 사용하는 것은 통증 완화와 염증 감소에 도움이 될 수 있습니다. 파스는 타박상, 삠, 결림, 근육통, 관절통 등에 효과를 보이는 부착형 소염진통제로, 경미한 통증이나 불편함을 줄이는 데 유용합니다. 다만, 피부에 상처가 있거나 알레르기 반응이 있는 경우에는 사용을 피해야 합니다.

  타박상을 입은 직후에는 적절한 대처가 중요합니다. 손상 직후에는 냉찜질을 15~20분 정도 해주는 것이 부기와 염증을 줄이는 데 효과적입니다. 이후에는 필요에 따라 파스를 사용할 수 있습니다. 근육이 땡기고 통증이 있다면 냉파스(쿨파스)를 사용하는 것이 좋으며, 통증이 오래 지속되거나 근육이 뭉친 느낌이 있다면 온파스를 사용할 수도 있습니다. 파스를 붙이기 전에 피부를 깨끗이 닦고 건조시킨 후 사용하는 것이 바람직합니다.

  하지만 통증이 심해지거나 부기가 계속되는 경우, 혹은 걸을 때 불편함이 생긴다면 골절이나 다른 손상을 배제하기 위해 정형외과 등 의료기관을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 안전합니다. 또한, 증상이 지속될 경우 소염진통제를 복용하며 경과를 지켜보는 것도 고려할 수 있습니다. 최대한 휴식을 취하며 손상 부위를 무리하게 사용하지 않는 것이 회복에 도움이 됩니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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