생리량 감소와 체중 정체, 호르몬 문제일까요?

Question

안녕하세요,

최근 몇 달 동안 생리 양이 갑자기 줄어서 2일 정도만 하고 끝나고요,
붓기랑 체중 정체도 심해요.
다이어트를 하고 있는데 살이 잘 빠지지도 않고, 피로감도 늘었고요.

자존감도 많이 떨어진 상태고, 요즘 감정 기복도 좀 심해요.

호르몬 문제인지 상담받고 싶고 필요하면 간단한 약 처방도 원해요.

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

요즘 여러 가지 증상으로 많이 힘드셨을 것 같아요. 
생리 양이 갑자기 줄고 2일 정도만 하고 끝난다는 건, 단순한 생리 주기의 변화일 수도 있지만, 말씀해주신 것처럼 호르몬 변화나 체내 밸런스의 이상과도 관련이 있을 수 있어요.

특히 다이어트를 하고 계시다 보면 체지방률이 변하면서 여성 호르몬 분비에 영향을 줄 수 있고, 그로 인해 생리 양이 줄거나 생리 주기가 불규칙해지는 경우도 종종 있어요.

또 붓기, 체중 정체, 피로감, 감정 기복 같은 증상들이 함께 나타난다는 건 단순한 생활습관 때문이 아니라 호르몬 불균형이나 갑상선 기능 저하, 또는 스트레스성 원인일 가능성도 있어서요, 
이런 경우에는 정확한 진단을 통해 원인을 파악하는 게 가장 중요합니다.

자존감이 떨어지고 감정 기복까지 생긴 건 그만큼 신체적인 피로와 정신적인 부담이 함께 쌓여 있다는 의미일 수 있으니, 너무 혼자 참고 넘기지 마시고요.

호르몬이나 생리 주기 관련해서 상담을 받고 싶으시고, 필요하다면 간단한 약 처방도 원하신다고 하셨는데, 비대면 진료를 통해 가정의학과나 산부인과 상담과 약 처방을 받을 수 있으니 이 방법도 고려해보시면 좋겠습니다.

내 몸의 변화를 민감하게 느끼고 있다는 건 그만큼 건강에 관심을 가지고 계신 거니까, 지금처럼 신호가 있을 때 제대로 점검하고 관리하는 게 아주 중요한 시점이에요. 
혼자 고민하지 마시고 꼭 전문가의 도움 받아보시길 추천드립니다.

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