우울증 약을 끊고 싶을 때 어떻게 해야 하나요?

Question

몸도 힘들고,마음도 힘들고,정신적으로도 힘들어요
근데 더 이상 우울증약 먹기가싫어요

닥터나우 AI · Accepted Answer

우울증 약을 끊고 싶다는 마음이 드셨군요. 먼저, 정신건강의학과에서 사용하는 약물은 갑자기 끊는 '단약'이 매우 위험할 수 있으므로 반드시 전문의와 상의하여 점진적으로 줄이는 것이 중요합니다. 약을 임의로 중단하면 금단 증상이나 증상 악화가 발생할 수 있으니, 처음 진료 시 이에 대해 자세히 상담하신 후 다시 내원하여 충분한 상담 및 복약 지도를 받아보시기를 권유 드립니다.

약을 끊고 싶다는 생각이 드는 이유를 명확히 해보는 것도 도움이 됩니다. 약의 부작용 때문인지, 혹은 약을 먹는 것 자체가 부담스러운 것인지에 따라 접근 방법이 달라질 수 있습니다. 현재 몸과 마음이 힘들다고 하셨는데, 이는 약을 끊는 시점에서 더 악화될 가능성이 있으므로 지금 상태를 정확히 평가하고, 필요하다면 약물 조정이나 심리치료를 병행하는 것이 좋습니다.

가장 중요한 것은 혼자 결정하지 말고, 주치의와 충분히 상담하여 안전한 방법으로 진행하는 것입니다. 약물 치료 외에도 상담 치료, 생활 습관 개선, 운동 등이 우울증 관리에 도움이 될 수 있으니 이런 부분도 함께 고려해보세요. 힘든 상황이겠지만, 전문가의 도움을 받으며 천천히 해결해 나가시길 바랍니다.

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