밤샘 후 기름진 음식 섭취가 복통에 영향을 주나요?
밤새고 아침겸 기름진 만두를 좀 먹었더니 배가 아프더라구용.. 생리때문은 아닝거 같고 밤새면 좀 속 편한걸 먹었어야 했나요
밤새고 아침겸 기름진 만두를 좀 먹었더니 배가 아프더라구용.. 생리때문은 아닝거 같고 밤새면 좀 속 편한걸 먹었어야 했나요
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네, 밤샘 후 기름진 음식을 섭취하면 복통에 영향을 줄 수 있습니다. 밤을 새면 신체 리듬이 깨지고 소화기관도 제대로 쉬지 못해 소화 기능이 약해질 수 있습니다. 이런 상태에서 기름진 음식을 섭취하면 소화가 더 어려워지고 복통이나 속쓰림 같은 증상이 나타날 가능성이 높아집니다. 특히 기름진 음식은 소화가 어려운 편이기 때문에 밤샘 후에는 속이 편안한 음식을 선택하시는 것이 좋습니다. 예를 들어, 죽이나 바나나, 토스트 같은 부드러운 음식이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 충분한 수분 섭취도 중요합니다. 만약 복통이 지속되거나 다른 증상이 동반된다면 내과 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다. 이전 답변에서도 언급했듯이, 맵고 짜거나 기름진 음식, 술, 커피, 탄산음료 등은 섭취를 피하는 것이 좋으며, 증상이 계속된다면 전문적인 진단을 받는 것이 가장 안전합니다.
꼭 확인해주세요.
저는 여성이구 25살입니다. 제 잠자는 패턴이 매일 아침해뜨면 자고 밤 9시.10시에 일어나는게 일상인데요 일어나면 머리가 깨질듯이 아프고 속도 매스껍습니다. 혹시 병원을 방문해서 약물치료 하고싶은데 어디병원으로 가야할까요?
관계한지 2주후이고 밤을새고 아침 7시에 임테기를 했습니다. 임테기는 첫소변으로 해야하는데 첫소변으로 할뗀 정확도가 몇퍼센트이고, 첫소변으로 안할시엔 확률이 얼마나 떨어지나요?
밤샘을 하더라도 충분히 잠을 자면 건강에 나쁠건 없나요? 밤샘이 암 발생률과 성인병을 유발한다던데 밤샘을 한후 충분히 수면을 취한다면 딱히 문제될건 없나요?