마취통증의학과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.09.21
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [마취통증의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  운동 후 발생한 종아리 통증이 3일이나 지속되고 걷기 힘들 정도라면 걱정되실 만 합니다.

  이런 증상은 과도한 운동이나 근육 피로로 인해 발생할 수 있습니다. 우선 며칠간은 무리한 운동을 피하고 해당 부위를 충분히 쉬게 하는 것이 중요합니다. 급성기에는 냉찜질을 통해 통증을 완화하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

  또한 다음과 같은 방법도 도움이 될 수 있습니다:

  • 종아리 근육을 부드럽게 스트레칭하여 긴장을 완화
  • 따뜻한 찜질로 혈액 순환 촉진
  • 충분한 수분 섭취
  • 부드러운 마사지

  하지만 질문자님처럼 통증이 심하고 걷기 힘들 정도라면, 정형외과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 단순 근육통이 아닌 다른 문제가 있을 수도 있으니, 전문의의 진찰을 통해 적절한 치료를 받으시길 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0