한달 좀 더 된것같은데 앉아있거나 누워있을 때 한쪽 허벅지 윗 근육이 간간히 파르르 떨리고 발가락도 살짝 움찔하는 증상이 있습니다 왜이러는 걸까요? 운동량이 너무 적어서 운동부족으로 이런건지 요즘 허리가 좀 아픈데 허리때문인지 잘 모르겠네요. 이번년 들어 다리가 저린적도 좀 있었는데 최근엔 저리지는 않아요. 허리통증도 별로 심하진 않습니다.
허벅지 근육 떨림과 발가락 움찔거림 증상은 다양한 원인에 의해 나타날 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 근육의 피로 또는 과사용으로 인한 것일 수 있으며, 운동 부족으로 인한 근육 약화도 원인이 될 수 있습니다. 또한, 허리 통증과 연관된 신경 압박이나 손상으로 인해 하지에 영향을 줄 수도 있습니다. 다리 저림 증상이 있었다면, 척추 문제나 신경 압박의 가능성도 고려해 볼 수 있습니다. 다음과 같은 원인들도 고려해 볼 수 있습니다: - 전해질 불균형 (칼륨, 칼슘, 마그네슘 수치 이상) - 스트레스 또는 불안 - 신경계 질환 - 말초신경 손상 - 혈액 순환 장애 - 척추 질환 (예: 디스크 질환) 한 달 이상 지속되는 증상이라면, 정확한 진단을 위해 의사의 진료를 받는 것이 중요합니다. 의사는 증상의 원인을 파악하기 위해 신체 검사, 혈액 검사, 신경 전도 검사, MRI 등을 시행할 수 있습니다. 허리 통증이 있고, 다리 저림 증상이 있었다면, 척추나 신경계 문제를 의심해 볼 수 있으므로 정형외과나 신경외과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 그리고 운동 부족이 원인일 수도 있으니, 규칙적인 운동을 통해 근육을 강화하고 혈액 순환을 개선하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 하지만 운동을 시작하기 전에 의사와 상담하여 적절한 운동 방법을 결정하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
한쪽 발가락 근육이 계속 혼자서 며칠동안 움직이고 한쪽 허벅지는 간헐적으로 움직입니다. 어째서 멈추지 않는걸까요?
신경과떨림2년째 새끼발가락 옆근육이 탁탁 하고 튀면서 파르르 떨리는 증상이 지속됩니다 날씨가 추워지면 더심해지고 처음에는 왼쪽엄지손가락과 연결된 손몸(두툼한부분)이 지속적으로 탁탁튀더니 이제는 발가락이 그렇습니다. 일시적인 증상이 아니라 한번시작되면 10분가량 계속되고 날이 추운겨울에는 거의 시간마다 이런증상이 규칙적으로 나타날때도있습니다.
통증근육통기타통증한쪽 허벅지 극소부위의 근육이 계속 떨리는데 왜 그러는건가요?오늘 많이 걷긴 했는데 연관이 있을까요?병 이름이랑 대처법 알고싶습니다
정형외과
