갈증은 나는데 물은 안넘어갈 때 대처법은?

Question

갈증은 나는데 물은 안넘어갈 때 대처법 같은게 있을까요??

닥터나우 AI · Accepted Answer

갈증이 느껴지지만 물을 삼키기 어려운 경우에는 몇 가지 방법을 시도해 볼 수 있습니다.

첫째, 한 번에 많은 양의 물을 마시기보다는 작은 양을 자주 마시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 둘째, 차가운 물보다는 미지근한 물을 마시는 것이 목 넘김에 더 편할 수 있습니다. 셋째, 물에 레몬이나 라임을 조금 추가하면 맛이 더해져 마시기 쉬울 수 있습니다. 넷째, 수박, 오이, 오렌지 등 수분이 많은 음식을 섭취하여 수분을 보충할 수 있습니다. 다섯째, 물을 삼키기 어려울 때는 입을 헹구는 것도 갈증 해소에 도움이 될 수 있습니다.

이러한 방법들을 시도해 보시고, 증상이 지속되거나 심해지면 의료 전문가와 상담하는 것이 좋습니다. 만약 갈증이 지속되고 소변량이 많다면 당뇨병의 가능성도 있으니 내과 진료를 받아보시는 것을 권장드립니다. 또한, 갈증이 없는 경우에도 갑상선 질환, 신장의 기능 문제, 요로감염 등 다른 건강 문제가 있을 수 있으므로 적절한 검사와 진료를 받아보시는 것이 중요합니다.

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