7개월 아기입니다. 독감 주사 맞기 전이고 감기 및 면역력 증가 이유로 비타민c를 먹여도 될지 고민입니다. 유아용은 없어서 성인용 분말형 비타민c 0.5g정도 먹여볼까 하는데... 괜찮을까요? 하루 약 700~800 정도 분유 먹는 아기이고, 이유식은 100g씩 1일 1끼 먹고 있습니다. 쌀 30, 오트밀 15, 소고기 15는 기본으로 주고 있고, 단호박 15도 요즘 매일 주고 있으며 브로콜리 시금치 양배추 번갈아가며 주고 있습니다.
1개의 답변
7개월 아기에게 성인용 비타민C 분말을 직접 먹이는 것은 권장하지 않습니다. 성인용 비타민C는 아기에게 적합하지 않은 용량과 성분이 포함되어 있을 수 있습니다.
7개월 아기의 경우, 비타민C를 포함한 영양소는 주로 모유나 분유, 그리고 이유식을 통해 충분히 섭취할 수 있습니다. 질문자님께서 현재 제공하고 계신 이유식 구성(브로콜리, 시금치, 단호박 등)은 이미 비타민C가 풍부한 식품들을 포함하고 있어 추가적인 보충제가 필요하지 않을 수 있습니다.
만약 아기의 면역력 증진이 걱정되신다면, 소아청소년과 의사와 상담 후 아기 연령에 맞는 유아용 비타민 보충제를 처방받는 것이 안전합니다. 독감 주사 전 특별한 영양 보충이 필요하다면, 이 역시 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
