7개월 아기, 치즈 먹여도 되나요?

Question

7개월 2일 아기인데 아직 야채만 테스트 중입니다. 치즈를 한 번도 먹어 본 적이 없는데, 치즈 먹여봐도 되나요

닥터나우 AI · Accepted Answer

7개월 된 아기에게 치즈를 소개하는 것은 가능합니다. 하지만 몇 가지 주의사항을 지키는 것이 중요합니다. 첫째, 아기에게 소개하는 치즈는 가급적이면 저염이고 부드러운 치즈를 선택하세요. 예를 들어, 리코타나 모짜렐라와 같은 부드러운 치즈가 좋습니다. 둘째, 아기가 치즈를 처음 먹어볼 때는 아주 작은 양으로 시작하여 아기의 반응을 관찰하세요. 아기가 치즈를 잘 먹고 소화에 문제가 없는지 확인하는 것이 중요합니다. 셋째, 아기에게 알레르기 반응이 없는지 주의 깊게 관찰하세요. 치즈에는 우유 단백질이 포함되어 있어서 우유에 알레르기가 있는 아기에게는 적합하지 않을 수 있습니다.

아기에게 새로운 음식을 소개할 때는 항상 한 번에 하나씩 소개하고, 적어도 3일에서 5일 정도는 같은 음식을 먹여서 아기의 반응을 지켜보는 것이 좋습니다. 아기가 야채만 테스트 중이라면, 야채에 대한 반응을 충분히 확인한 후에 치즈를 소개하는 것이 바람직합니다. 그럼에도 불구하고 아기가 치즈를 잘 먹지 않는다면 입안이나 건강 상의 문제가 없는지 확인 해보는 것도 좋아요. 이유식의 경우 아기의 성장 발달에 영향을 주기 때문에 지속적으로 거부를 한다면 안전한 확인을 위해 소아청소년과에 문의 해 보는 것도 도움이 될 것 같아요.

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