지루증 개선 방법이 있을까요?

이OO • 2025.04.09

지루증이 심해서 매번 실패를합니다. 어떡해하면 고쳐질까요?

지루
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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.09

    지루증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 이를 개선하기 위해서는 몇 가지 방법을 고려해볼 수 있습니다. 지루증의 원인은 정신적 문제가 크게 작용할 수 있으며, 상대 여성에게 성적 매력을 못 느낄 때, 불만이나 적개심을 가지고 있을 때, 자신의 뜻과 관계없이 여성이 성관계를 원하거나 임신을 종용할 때, 성행위 자체에 죄책감을 가지고 있을 때 지루로 연결될 수 있다고 해요. 따라서 먼저 불안감을 풀어주는 등의 심리치료를 통해 성행위에 집중할 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 성관계 전 남녀가 서로 질외에서 성기를 자극하다가 사정감을 느낄 때 곧바로 삽입을 시도하는 행동요법은 큰 도움이 될 수 있습니다. 이 방법을 계속 반복하면 상당수에서 만족할 만한 효과를 거둘 수 있다고 해요. 심하면 삽입 전에 교감신경 자극제와 같은 약물 투여하는 경우도 있어요. 추가로, 자위를 두 달 가량 중단해 보고 강력한 욕구가 생길 때 성관계를 시도해 보시고 자신을 흥분시키는 독특한 성적 환상이나 행위가 있다면 파트너와 대화를 나눠 보고 실행해 보는 것도 한 방법이라고 해요. 고민이 많으실텐데, 비뇨의학과 의사의 상담해보시는 것을 권장 드릴게요.

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