양치 부족이 심장질환과 치매에 영향을 주나요?
양치를 안하면 심장질환.심장마비.치매 등 이 생기나요? 불안하네요 혹시 루게릭병과도 관련이 있나요?
양치를 안하면 심장질환.심장마비.치매 등 이 생기나요? 불안하네요 혹시 루게릭병과도 관련이 있나요?
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양치 부족이 심장질환과 치매에 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 구강 건강은 전신 건강과 밀접하게 연결되어 있으며, 구강 내 세균이 혈류를 통해 전신으로 퍼질 경우 염증 반응을 유발할 수 있습니다. 이는 심혈관 질환, 심장마비, 그리고 치매와 같은 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
특히 치주염(잇몸병)은 심혈관 질환과 관련이 있다는 연구가 많이 진행되었습니다. 치주염이 있는 경우 혈관 내 염증이 증가하여 동맥경화와 같은 심혈관 문제를 일으킬 가능성이 높아집니다. 또한 치매와 관련해서는 구강 내 세균이 뇌로 이동하여 염증을 유발하거나 뇌 건강에 영향을 줄 수 있다는 연구가 있습니다.
루게릭병(ALS)과는 직접적인 연관성은 아직 명확히 밝혀지지 않았습니다. 하지만 전반적인 건강을 유지하기 위해 구강 관리는 매우 중요합니다. 하루 2회 이상 올바른 방법으로 양치하고, 정기적으로 치과 검진을 받는 것이 좋습니다. 양치를 할 때는 최소 2분 이상, 입안의 각 구역을 꼼꼼히 닦아야 하며, 부드러운 모의 칫솔과 개인에게 적합한 치약을 사용하는 것이 중요합니다. 칫솔은 3개월마다 교체하는 것이 좋습니다.
불안감을 줄이기 위해 구강 건강을 철저히 관리하고, 필요시 전문의와 상담하는 것을 추천드립니다. 구강 건강은 단순히 치아와 잇몸의 문제를 넘어 전신 건강에 영향을 미칠 수 있으므로 꾸준한 관리가 필요합니다.
꼭 확인해주세요.
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양치를 안하고 자는 것이 치매나 뇌질환과 관련이 있을까요? 양치를 안하고 잤더니 일어나서 머리가 너무 아파서 궁금합니다.
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