발톱 피멍이 검게 변하면 병원 가야 하나요?

워커를 신고 무리해서 오래걸어서 양쪽 엄지발톱에 멍이들었는데 발톱이 들리거나 그러지는 않습니다. 근대 지금 일주일 되었는데 양쪽다 처음에는 피멍색이더니 하루하루 검정색으로 변하는 곳이 생기고 점형식으로. 오른쪽은 압박감이 많이 줄었는데 왼쪽은 조금 줄었지만 아직 압박감이 존재합니다. 피멍색에서 점점 부분적으로 검정색 비슷하게 바뀌어가서 걱정인데 병원을 꼭 방문해야 하나요? 아님 집에서 관리하면 치유되나요?