만성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2023.12.16

  질문자님, 패스트푸드와 단 음식에 대한 섭취 횟수를 정확히 말씀드리기는 어려워요. 하지만, 이런 음식들은 당뇨병을 유발할 수 있는 생활습관 중 하나로, 장기간 지속되면 비만으로 이어져 당뇨병에 걸릴 가능성이 높아질 수 있어요. 따라서, 규칙적인 식습관을 유지하고, 비만을 유발할 수 있는 식습관을 피하는 것이 중요해요. 음식에 대한 절제력이 부족하다면, 하루에 섭취할 간식량을 정해두고 서서히 줄여보는 방법을 시도해보시는 것도 좋아요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.

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