감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2023.12.31

  비염 증상이 있는 경우, 특정 음식이 증상을 악화시킬 수 있는 가능성이 있습니다. 그러나 모든 사람이 같은 음식에 반응하는 것은 아니므로, 고기나 쌈무가 비염 증상을 악화시키는지 여부는 개인에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 고기 자체가 비염을 직접적으로 악화시키는 것으로 알려진 바는 없으나, 고기를 매우 맵거나 짜게 조리하거나, 첨가물이 많은 양념을 사용할 경우 증상이 악화될 수 있습니다. 쌈무 역시 자극적인 양념이 들어가지 않았다면 큰 문제가 되지 않을 수 있습니다. 만약 고기나 쌈무를 드시고 비염 증상이 심해진 경험이 없다면, 오늘 저녁에 드셔도 괜찮을 수 있습니다. 하지만 코가 약간 가려운 상태라면, 증상을 주의 깊게 관찰하면서 섭취하는 것이 좋습니다. 만약 과거에 특정 음식을 먹고 증상이 악화된 경험이 있다면, 그 음식은 피하는 것이 현명할 수 있습니다. 비염 증상이 있는 경우, 음식 섭취 외에도 충분한 수분 섭취, 규칙적인 생활 습관, 스트레스 관리 등이 중요합니다. 증상이 심해지면 이비인후과 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 그리고 알러지성 비염은 각종 항원(먼지, 동물 털, 계절, 온도, 음식 등 다양한 원인)으로 인해 과민한 염증반응이 나타나는 것이므로 내가 어떤 알러지 항원에 반응하는지 파악하며 회피하는 방법도 하나의 치료법이 될 수 있습니다.

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