가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.26

  스트레스로 인한 두통, 어지러움, 이명, 심장 소리 증상은 스트레스, 피로, 수면부족 등의 원인이 있는 상태에서 발생한 가벼운 두통은 일반적으로 처방전 없이 약국에서 살 수 있는 진통제로도 어느 정도 증상 조절이 가능하며, 피로 등의 원인 요소가 사라지면 두통도 함께 사라지는 편입니다. 그러나 이러한 증상들은 다른 심각한 건강 문제의 신호일 수도 있으므로, 정확한 진단을 위해서는 의사의 진료를 받아보시는 것이 중요합니다. 특히 두통, 어지러움, 이명, 심장 소리가 크게 들리는 증상이 지속되거나 심해진다면, 신경과나 이비인후과, 심장내과 등 관련 전문의와 상담을 통해 적절한 검사와 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 스트레스를 관리하기 위한 방법으로는 규칙적인 운동, 취미 생활, 명상, 충분한 수면, 올바른 식습관 등이 있으며, 필요하다면 심리 상담을 받는 것도 도움이 될 수 있습니다. 또한, 스트레스, 불안 등 심리적 요인에 의해 신체적 증상이 나타나기도 하는데요. 우선 실제로 신체에 문제가 발생한 것은 아닌지 확인하는 것이 우선이기 때문에 두통이 있거나 심박수가 빠르다면 순환기내과, 신경과 진료를 받아 보시는 것이 좋겠어요. 의사의 진찰에 따라 필요한 검사를 받고 특별한 이상이 없다면 심리적 요인을 고려해 볼 수 있어 정신건강의학과 진료를 받아 보실 것을 안내드려요.

  꼭 확인해주세요.

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