정형외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.12

  발목을 접질린 후 통증이 남아있다면, 이는 연습이나 활동 중 발목 주변 인대나 근육에 무리가 가서 염증이 생겼거나 경미한 염좌일 가능성이 있어 보여요. 화요일에 다쳤고 현재 걷는 데 큰 문제가 없으며 눌렀을 때만 약간의 통증이 있다면 심각한 골절이나 인대 파열 가능성은 낮아 보이지만, 통증이 지속되거나 부기가 심해지면 추가적인 검사가 필요할 수 있어요.

  우선, 발목을 쉬게 하고 무리한 활동을 피하며 냉찜질을 통해 염증과 부기를 줄이는 것이 좋습니다. 압박 붕대를 사용해 발목을 고정하고 부기를 방지하며, 발목을 심장보다 높게 올려 부기를 줄이는 것도 도움이 될 수 있어요.

  하지만 통증이 계속되거나 악화된다면 정형외과를 방문하여 X-ray나 초음파 검사를 통해 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 특히 인대 손상이 심하거나 골절이 의심될 경우 전문적인 치료가 필요할 수 있으니 병원 진료를 권장드려요.

  꼭 확인해주세요.

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