고도비만인 사람의 균형 유지, 가만히 서있는 것만으로도 힘든가요?

곽OO • 2024.02.12

고도비만인 사람은 가만히 서있는 것만으로도 균형을 잡는게 더 힘든가요?

비만
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다이어트 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.02.12
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    고도비만인 분들은 체중이 많이 나가기 때문에 균형을 잡는 데 있어서 일반적인 체중을 가진 사람보다 더 힘들 수 있어요. 체중이 많이 나가면 관절에 더 많은 부담이 가해지고, 몸의 중심을 잡기 위해 더 많은 근육 활동이 필요할 수 있어요. 또한, 체형에 따라 체중 분포가 불균형적일 수 있어 균형을 잡는 데 어려움을 겪을 수 있어요. 그러나 이는 개인의 건강 상태, 근육의 힘, 그리고 균형 감각 등 여러 요소에 따라 달라질 수 있으므로 모든 고도비만인 분들에게 해당되는 일반적인 사실은 아니에요.

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    안녕하세요 초 고도비만입니다 단도직입적으로 묻고싶습니다 제가 걷는것도 좀 힘든데 그냥 밖에나가서 걷는게 나을까요?? 180에서 140까지 뺐는데 운동없이 식단관리로만 빼서 그런가 몸이 더 약해진 기분입니다 살고싶습니다...여기저기 다 아파요... 30대인데 일도못합니다...돈도없어서 큰병원도 못갑니다 조언 부탁드립니다 -꾸벅

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