걷거나 뛸 때 오른쪽 발바닥과 발목이 아픈 이유는 무엇인가요?
걸을 때마다 오른쪽 발바닥 이부분이 아프고 그대로 발목 부분 까지 이어집니다. 오늘 운동 경기가 있어서 달리고 나니까 더 아파요.. 왜그런가요..? 둘다 오른쪽입니다 사진에 표시해놨어요 발을 디딜 때 너무 아파요
걸을 때마다 오른쪽 발바닥 이부분이 아프고 그대로 발목 부분 까지 이어집니다. 오늘 운동 경기가 있어서 달리고 나니까 더 아파요.. 왜그런가요..? 둘다 오른쪽입니다 사진에 표시해놨어요 발을 디딜 때 너무 아파요
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 해당 부위 통증은 족저근막염을 의심해 볼 수 있을 것으로 보여져요. 족저근막염은 발바닥에 있는 근육들이나 족저근막에 과도한 스트레스가 지속적으로 가해져 발생되는 질환으로, 비만, 중장년, 오랫동안 서고 걷는 직업 종사자나 스포츠 활동이 많은 사람에게 호발돼요. 소염진통제 복용, 적절한 물리치료, 다리 근육 운동, 뒷꿈치 패드 사용 등이 도움이 될 수 있으며, 과한 운동을 하는 경우 운동량을 줄이는 것이 좋다고 해요. 원인에 따라 치료법이 다를 수 있으므로, 방치하지 마시고 만성화 되기 전에 적절한 진단과 치료를 위해 가까운 재활의학과, 통증의학과 등에 내원해주세요! 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
오늘 출근때는 괜찮았었는데 오전부터 오른쪽 발목이 걸을때마다 땡겨요 책상에 다리올려도보고 마사지도해봤는데 여전히 걸을때마다 오른쪽 발목이 땡기네요 발목앞으로 땡기는 스트레칭하면 발목이 땡기는데 원인은 무엇인가요? 완화법다알려주세요ㅠ
계단2칸남기고 늘 걷던데로 뛰었는데 오른쪽 발목이 360°돌릴때 매우뻐근하고 통증이 꽤있어요.. 계단뛰면서 걷고난후 그때부터 아프기 시작했어요. 점점아파지고 불편해요. 발등쪽이 계속 아파요. 붇진않고요. 발가락을 앞쪽으로 땅길때만 아프고 걸을때도 아파요. 어떻게해야할까요?
어제부터인가 걸을때발이 아파요 전체가여 오늘 아침에 일어나서 화장실가는데도 아프구여ㅠㅜㅜ