걷는 동안 발바닥과 발목 뒷쪽에 통증이 있는데, 어떤 이유일까요?

박OO • 2023.12.19

걸을 때 마다 발바닥과 발목 뒷쪽이 통증이 있는데 잘 걷질 못 하겠습니다 발을 위로 쭉 펴면 발목 뒷부분에 통증이 옵니다 별 거 아닐까용

통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.12.19

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    발바닥 쪽의 통증은 근육통, 족저근막염, 신경압박 등 다양한 원인이 있을 수 있어요.
    특히 족저근막염은 발바닥에 있는 근육들이나 족저근막에 과도한 스트레스가 지속적으로 가해져 발생되는 질환으로, 비만, 중장년, 오랫동안 서고 걷는 직업 종사자나 스포츠 활동이 많은 사람에게 호발돼요.
    소염진통제 복용, 적절한 물리치료, 다리 근육 운동, 뒷꿈치 패드 사용 등이 도움이 될 수 있으며, 과한 운동을 하는 경우 운동량을 줄이는 것이 좋다고 해요.
    다만 정확한 진단이나 원인에 따라 치료법이 다를 수 있으므로, 방치하지 마시고 만성화 되기 전에 적절한 진단과 치료를 위해 가까운 재활의학과, 통증의학과 등에 내원하실 것을 권장드려요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂

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    발바닥 발목이 불편해서 재활의학과를 다니는 중인데 엑스레이 촬영하고 초음파 했을때 인대가 위치가 아래로 내려갔다고 해서 물리치료랑 충격파 받고 있습니다. 그런데 그다지 호전되는거 같지 않습니다 ... 발이 저리고 서있거나 걸을때 불편하지 않은 발이랑 비교하면 발바닥이 고르게 바닥에 분포 되어 있지 않은거 같고 신발 신을때는 덜하지만 맨발로 있을때는 그런느낌이 더 많이 납니다. 그래서 맨발일때는 불편한 발에 힘을 잘 안쓰게 되구요 ... 그리고 아침에 일어나면 발목이 뻐근하면서 불편하고 조금 걸으면 괜찮아지고 조금만 걸어도 종아리가 뭉칩니다... 이런 증상 일때 가능성일는 질병나 치료 방향을 문의하고 싶습니다.0

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