자살충동이 심한 상황에서 어떻게 대처해야 할까요?

정신건강 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진

닥터나우

2023.11.16

안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 평소 다른 우울 질환을 가지고 계셨던 걸까요? 이러한 충동이 지속된다면 정신건강의학과 진료 후 치료 받는 것이 도움이 될 수 있어요. 또한, 작성자분을 도와줄 수 있는 사람들이 있어요. 주저하지 마시고 24시간 전화 상담 (자살예방상담전화 1393, 청소년전화 1388, 정신건강상담전화 1577-0199, 한국생명의전화 1588-9191) 등을 이용해 도움을 받아보시면 좋을 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.'◡'✿

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자살충동이 심하게 들 때, 어떻게 대처해야 할까요?

자살충동이 심하게 들어요 과거에도 비슷한시기가 있었지만 그때는 현실이 너무나 싫어서 온라인 세상으로 도망쳐 버텼습니다 하지만 최근에는 그 온라인세상도 지쳐 현실로 돌아가고 싶어 노력했지만 이미 돌아가기에는 너무 늦은거 같아 너무 힘들어요 최대한 긍정적으로 살려고 하고 한두시간이라도 게임으로 집중도 돌리고 잠자는 시간도 늘려가며 하루하루 버티고 있습니다 그런데 항상 오래생각하지만 결정은 우발적으로해 바로 실행하는 성격이라 너무 불안합니다 부모님도 의지할수 없고 의지할친구도 없습니다 이런말할사람이 없어서 여기에 올려봅니다 더이상 온라인도 질리고 현실은 너무 차갑습니다 아무리 다가가도 다시 멀어질뿐입니다 저를 공적으로만 대할뿐 사적으로는 친해질려고 하지 않아요 여기서 진료를 대신할수 없어 형식적인 답변만 오겠지만 여기라도 말하고 싶어 질문해봅니다