신생아가 밤새 잠을 안자고 불편해하는데 괜찮을까요?

Question

생후 28일 신생아 잠을 안자요.
전날 11시부터 6시까지 깨어있고 무언가 불편한듯 보채서 안고 있어야해 안정을 취하는데 자지는 않아요. 오전까지도 내내 깨어있는데 괜찮은걸까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

신생아가 밤새 잠을 자지 않고 불편해하는 것은 부모님께 걱정이 될 수 있습니다. 신생아는 보통 하루에 16~17시간 정도를 자는 것이 일반적이지만, 개인차가 있을 수 있습니다. 그러나 밤새 잠을 전혀 자지 않고 불편해하는 것은 다양한 원인이 있을 수 있습니다:

1. 배고픔: 신생아는 작은 위를 가지고 있어 자주 배가 고플 수 있습니다. 수유 시간을 점검해보세요.
2. 기저귀: 불편한 기저귀는 아기를 깨울 수 있습니다. 기저귀가 젖었는지 확인해보세요.
3. 복통: 신생아는 가스 또는 복통으로 인해 불편함을 느낄 수 있습니다. 배를 마사지해주거나 트림을 시켜주는 것이 도움이 될 수 있습니다.
4. 과도한 자극: 밝은 빛이나 큰 소음 등의 환경적 요인이 아기의 수면을 방해할 수 있습니다.
5. 질병: 발열, 감염 등 아기가 아플 때도 잠을 잘 자지 못할 수 있습니다.

신생아가 밤새 잠을 자지 않는 것이 지속된다면, 아기의 건강 상태를 확인하기 위해 소아과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 특히 발열, 식욕 부진, 기저귀 속의 변화, 활력 저하 등 다른 증상이 동반된다면 더욱 빠른 진료가 필요할 수 있습니다. 아기의 수면 패턴과 건강 상태를 면밀히 관찰하시고 필요한 조치를 취해주세요.

아기가 잘 수 있는 분위기를 이미 충분히 만들어놓았다면 새벽에 깨더라도 최소한의 반응만 해주며 아이가 곧 다시 잠에 들 수 있게 해주세요. 아기가 잘 못자는 원인에는 배고픔, 어둠에 대한 공포, 잠드는 법을 몰라서 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 따라서 밤에는 깨어나지 않도록 해주는 것이 좋습니다.

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