식사 후 묽은 변과 피부 트러블, 장 디톡스 효과는?

이OO • 2025.03.19

한 2-3주 전부터 식사를 하고나면 바로 화장실에 갑니다. 그리고 거의 묽은 변을 보는데 갑자기 왜 이러는 걸까요? 얼굴에 피부트러블도 심해지고 방귀도 자주 나옵니다. 장 디톡스를 하면 효과있을까요?

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.20
    의료진이 검수를 완료한 답변이에요

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    식사 후 바로 묽은 변을 보고, 얼굴에 피부 트러블이 심해지며 방귀가 자주 나오는 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 과민성 대장 증후군과 같은 소화기 문제와 관련이 있을 수 있습니다. 과민성 대장 증후군은 대장이 과민해져 대장의 운동이 지나치게 활발해져서 설사가 유발되거나, 내장 민감도가 증가하여 위장관 내 대변 또는 가스에 복부 통증이나 불편감을 쉽게 느낄 수 있습니다.

    장 디톡스가 일시적으로 증상을 완화할 수는 있지만, 근본적인 원인을 해결하지는 못할 수 있습니다. 따라서 증상이 지속되거나 악화된다면 가까운 내과 또는 소화기내과에서 진료를 받아보시는 것이 중요합니다. 또한, 식습관을 점검하고, 스트레스를 관리하며, 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식단을 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

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