불면증이 너무 심해요
불면증을 겪고 있는 지 꽤 되었고 약을 처방받으러 가기에는 시간이 도저히 나지 않아서 비대면으로도 약 처방이 가능한가요? 혹은 불면증에 좋은 것들이 있을까요…
불면증을 겪고 있는 지 꽤 되었고 약을 처방받으러 가기에는 시간이 도저히 나지 않아서 비대면으로도 약 처방이 가능한가요? 혹은 불면증에 좋은 것들이 있을까요…
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안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
수면에 어려움이 있는 상황이시네요, 건강한 식습관과 가벼운 운동, 자기 전 따뜻한 차 마시기, 잠이 오지 않아도 불 끄고 눈 감고 있기 등 생활 습관을 개선하면 수면에 도움이 될 수 있지만
비약물적인 요법으로 호전되지 않는 불면증은 약물치료가 필요한 상태일 수 있어요. 생각이 많아 잠이 들기 어려울 때 입면을 도와줄 수 있는 약을 사용해 볼 수 있으며, 향정신성의약품으로 분류되지 않은 약에 한하여 수면유도제 등은 처방이 가능해요. 다만 처방권한은 의사에게 있으므로, 진료의 내용에 따라서 적절한 약물을 처방해 주실 것 같아요. 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' 진료 권유 드려요.
무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요.
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감사합니다.
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잠이 안와요 불면증이 너무 심해요.
수면보조제를 처방받았는데 효과가없어서 수면제를 좀 처방받고싶은데 어플로도 할수있을까요
몇달전부터 한시간에 한번꼴로 깨고 다시 잠들고 했었고 잠을 많이 자는편이 아니였는데 두달전에 일을 그만두고는 밤낮이 바꼈나 싶더니 이틀동안 잠을 못자고 있고 약국에서 산 수면유도제를 먹어도 잠을 못잤어요 피곤한거 같으면서도 아니고 잠이 들거같으면서도 눈만감고 정신은 멀쩡하고 잠에 안드네요 수면제 처방을 받아봐야할까요?