우울증 증상인가요?
황OO • 2024.03.31
자꾸 우울하고 안좋른 생각부터 하게되고 뭐든 극단적으로 생각하게 됩니다
정신건강
자꾸 우울하고 안좋른 생각부터 하게되고 뭐든 극단적으로 생각하게 됩니다
지속적인 우울감, 부정적인 생각, 극단적인 생각 등은 우울증의 가능한 증상 중 일부일 수 있어요. 하지만, 이러한 증상들이 지속되어 일상 생활이 어렵다면 삶의 질을 저하시키거나 다른 질환을 유발시킬 수 있어 오히려 몸과 마음을 더 힘들게 할 수 있어요. 따라서, 정확한 진단을 위해 전문가와의 상담이 필요해요. 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요. 지금 느끼고 계신 증상들이 우울증과 관련이 있을 수도 있지만, 다른 정신건강 문제일 수도 있으므로 전문가의 진단을 받는 것이 중요해요.
꼭 확인해주세요.