팩은 아침에 하는 것이 좋나요, 저녁에 하는 것이 좋나요?

1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2026.02.10

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  피부가 많이 건조하고 겨울철에 더 악화되어 고민이 크실 것 같네요. 팩은 일반적으로 저녁에 하는 것이 더 효과적입니다. 저녁 시간에는 피부가 휴식을 취하고 재생되는 시간이기 때문에, 팩을 통해 공급된 영양분과 수분이 피부에 더 잘 흡수될 수 있습니다.

  특히 건조한 피부를 위해서는 수분 공급에 중점을 둔 팩을 선택하시는 것이 좋습니다. 팩 사용 후에는 반드시 충분한 보습제를 발라주셔야 일시적으로 공급된 수분이 증발하지 않고 피부에 머물 수 있습니다.

  만약 아침에 팩을 하고 싶으시다면, 가벼운 수분 팩을 짧게 사용하고 그 위에 보습제와 선크림을 꼼꼼히 발라주는 것이 좋습니다. 하지만 시간적 여유와 효과를 고려한다면 저녁 시간에 팩을 하는 것을 추천드립니다.

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