아크리프 바른 후 요가해도 되나요?
유OO • 2025.10.17
아크리프를 바르면서 요가를 해도 괜찮은가요?
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1개의 답변
질문자님의 아크리프 사용 중 요가 활동에 대해 궁금하신 점이 있으시군요.
아크리프는 일반적으로 1일 1회 저녁에 바르는 것이 권장됩니다. 운동 중 땀이 많이 나면 약물이 피부에 고르게 흡수되는 것을 방해할 수 있고, 땀과 함께 약물이 흘러내릴 가능성이 있습니다.
만약 요가를 하신다면, 아크리프를 바른 후 충분히 흡수될 시간(약 30분~1시간)을 두고 요가를 시작하시는 것이 좋습니다. 또한 격렬한 동작으로 많은 땀이 나는 핫요가보다는 일반 요가가 더 적합할 수 있습니다.
요가 후에는 얼굴을 부드럽게 세안하고 필요하다면 보습제를 발라주는 것이 좋습니다. 피부에 자극이나 따가움이 느껴진다면 운동 강도를 조절하거나 약 사용 시간을 요가와 겹치지 않게 조정해보세요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
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