미주신경성 실신 진단 후 물 섭취 권유, 이유는 무엇일까요?
미주신경성 실신을 진단받고 의사선생님께서 물을 많이 마시라는 처방을 받았어요. 저도 모르게 픽픽 쓰러지는 질환인데 물을 마시는 게 도움이 된다니 신기한데요, 어떤 이유 혹은 어떤 인과관계로 하여금 의사선생님들께서 물을 많이 마시라고 권하시는지 궁금해요.
미주신경성 실신을 진단받고 의사선생님께서 물을 많이 마시라는 처방을 받았어요. 저도 모르게 픽픽 쓰러지는 질환인데 물을 마시는 게 도움이 된다니 신기한데요, 어떤 이유 혹은 어떤 인과관계로 하여금 의사선생님들께서 물을 많이 마시라고 권하시는지 궁금해요.
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미주신경성 실신은 자율신경계에 일시적인 불균형이 생겨 심박수가 느려지고 혈압이 떨어져서 의식을 잃는 증상입니다. 의사 선생님께서 물을 많이 마시라고 권유하신 이유는 다음과 같습니다:
첫째, 수분 섭취는 혈액량을 증가시켜 혈압을 안정적으로 유지하는 데 도움을 줍니다. 혈액량이 적절하게 유지되면 혈압이 갑자기 떨어지는 것을 방지하여 실신을 예방할 수 있습니다.
둘째, 충분한 수분 섭취는 혈관 내의 압력을 유지하는 데 기여하여, 혈액순환이 원활하게 이루어지도록 돕습니다. 이는 갑작스러운 혈압 저하를 방지하는 데 중요한 역할을 합니다.
셋째, 물을 마시는 것은 전해질 균형을 유지하는 데도 도움이 됩니다. 전해질이 균형을 이루면 신경계의 기능이 원활하게 작동하여 실신을 예방할 수 있습니다.
따라서, 미주신경성 실신을 예방하기 위해서는 충분한 수분 섭취가 매우 중요합니다. 서서 일하거나, 수분 섭취가 부족할 때 혈류량이 줄어들 수 있으므로, 물을 규칙적으로 마시는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 또한, 장기간 서 있는 것을 피하고, 탄력 스타킹을 착용하는 것도 도움이 됩니다. 전조증상이 있을 때는 다리를 꼬거나, 다리를 편 상태에서 허리를 굽히기, 쪼그려 앉기와 같은 물리요법을 시행하면 일시적으로 혈압을 올리면서 뇌혈류를 증가시켜 실신으로 진행하는 것을 예방할 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
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