아기에게 매일 오트밀을 섭취시키는 것은 안전한가요?

옥OO • 2025.02.07

곧 15개월 아기입니다 아침마다 쌀 대신 오트밀이랑 다른 재료 섞어서 매일매일 다르게 아침 한끼를 챙겨주고있는데요 오트밀을 이렇게 매일 먹여도 되나요?

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.02.07

    네, 오트밀은 아기에게 영양가 있는 식품으로 아침 식사로 제공해도 괜찮습니다. 오트밀은 식이섬유가 풍부하고 소화가 잘 되며, 다양한 비타민과 미네랄을 함유하고 있어 아기의 성장과 발달에 도움이 됩니다. 다만, 아기에게 다양한 영양소를 골고루 섭취할 수 있도록 다른 재료와 함께 균형 잡힌 식단을 제공하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 과일, 채소, 단백질(예: 계란, 두부) 등을 함께 섞어 주시면 좋습니다. 아기의 반응을 잘 관찰하시고, 알레르기 반응이 없는지 주의 깊게 살펴보세요.

    꼭 확인해주세요.

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