난소 미성숙 시 체중 감량이 어려운가요?
권OO • 2025.06.16
난소가 미성숙해서 배란이 잘 안되고 있다는 판정을 대학병원 산부인과를 통해 들었는데 그러면 체중 감량을 열심이 해도 어렵나요?운동도 하고 건강한 음식도 잘 먹지만 계속 안 빠져요ㅠㅠ
가정의학과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.06.16error
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난소 미성숙으로 인해 배란이 잘 이루어지지 않는 경우, 호르몬 불균형이 발생할 수 있습니다. 이러한 호르몬 불균형은 체중 감량에 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 인슐린 저항성이나 에스트로겐 과다와 같은 상태가 체중 감소를 어렵게 만들 수 있습니다.
운동과 건강한 식단을 유지하는 것은 매우 중요한데, 체중 감량이 더디더라도 건강을 유지하는 데 큰 도움이 됩니다. 하지만 체중 감량이 잘 이루어지지 않는다면, 호르몬 상태를 개선하기 위한 추가적인 치료나 관리가 필요할 수 있습니다. 산부인과 전문의와 상담하여 호르몬 치료나 약물 사용 여부를 논의해보는 것이 좋습니다.
또한, 스트레스 관리와 충분한 수면도 체중 감량에 중요한 요소이므로 이를 함께 고려해보세요. 지속적으로 노력하더라도 변화가 없다면 전문의와 다시 상담하여 맞춤형 치료 계획을 세우는 것이 필요합니다. 체중 변화와 관련된 문제는 단순히 생활 습관만의 문제가 아닐 수 있으므로, 내과나 가정의학과를 방문하여 전반적인 건강 상태를 점검해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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