우울증으로 약을 먹지 않고 술을 많이 마시고 수면제를 남용한 후 절망감을 느끼고 있는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요 너무 힘들어서 문의드려요 우울증으로 2년동안 병원에 가서 약을 처방받았습니다 하지만 1년전쯤 선생님들께 신뢰를 잃어서 약도 안먹고 지냈습니다 최근에 주 5일 술을 먹고 하루도 나쁜 생각을 안할 날이 없었습니다 그래도 그냥 지낼수있겠지 라는 생각으로 지나가다가 수면제를 많이 먹었고 아침에 일어났을때 결국 원하는대로 되지않아 일어나자마자 절망했습니다 어떻게 해야할까요 막막합니다