지질,트리그리세라이드
이OO • 2023.07.27
지질,트리그리세라이드 혈액검사상 수치가 217 나왔는대요. 높은건가요ㅡ
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1개의 답변
- 닥터나우 의료진닥터나우2023.07.27
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
트리글리세라이드(중성지방) 수치가 217이 나왔다면 고 중성지방혈증으로 볼 수 있는 수치예요.
식사에 영향을 받는 수치이기 때문에 중성지방을 낮추기 위해서는 콜레스테롤을 낮추는 방법과 같이 식이요법, 운동 등 올바른 생활습관을 유지해야 해요.
금주하고 기름이 많은 부위의 고기, 식용유, 버터가 많이 들어간 제품 섭취를 줄이고, 쌀밥이 아닌 잡곡밥으로 섭취하는 등의 노력이 필요하지만 현재 수치가 높기 때문에 내과에서 진료도 필요할 것으로 보여요. :)도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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