유당불내증 심한 사람이 영양제 섭취 시 주의사항은?

이OO • 2024.12.19

유당불내증이 심한사람이면 어떤 영양제를 먹어야 하는게 좋을까요? 지방간이 있고요 간혹 프라페종류를 먹으면 유독증세가 심해요. 설사를 너무 심하게 해서 몸이 힘들어질까 걱정이예요

소아청소년과
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소아청소년과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.19
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소아청소년과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    유당불내증이 심한 경우 영양제를 섭취할 때 몇 가지 주의사항을 염두에 두어야 합니다. 우선, 영양제의 성분을 꼼꼼히 확인하여 유당이 포함되어 있는지를 확인하는 것이 중요합니다. 유당이 포함되지 않은 제품을 선택하는 것이 바람직합니다.

    유당불내증이 있는 분들은 유당이 없는 대체 제품을 선택할 수 있습니다. 예를 들어, 칼슘 보충제를 선택할 때 유당이 없는 칼슘 시트레이트 형태를 고려해 볼 수 있습니다.

    지방간이 있는 경우에는 간 건강에 도움이 되는 영양제를 선택하는 것이 좋습니다. 밀크시슬이나 오메가-3 지방산이 포함된 제품이 간 건강에 도움이 될 수 있습니다.

    프라페와 같은 유제품 섭취 시 증상이 심해진다면, 이러한 제품을 피하고 유당이 없는 대체 음료를 선택하는 것이 좋습니다. 설사가 심하게 발생한다면, 이는 유당불내증 증상의 일부일 수 있으므로 유당을 함유하지 않은 식품과 음료를 섭취하는 것이 중요합니다.

    영양제를 선택하기 전에 의사나 약사와 상담하여 개인의 건강 상태에 맞는 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 의약품 오남용 방지를 위해 약물 사용 전 반드시 전문가와 상담하시는 것이 좋습니다.

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소아청소년과 관련 질문

  • 5개월 아기 1일 1회 묽은 변 괜찮을까요?

    5개월 여아입니다. 유당불내증이었어서 유당불내증특수분유 먹이다가 다 나아서( 다 나은 후에도 의사선생님께서 일러주신대로 일주일정도 더 유당불내증 특수분유 먹임) 일반 분유로 바꾸는 단계인데요. (기존특수분유5: 바꿀일반분유1비율로 타 먹이는 중) 1일 1회 배변을 보는데 설사에 가까운 묽은 변을 봅니다. 배변 횟수가 잦은건 아니지만 변이 너무 묽어 걱정이됩니다. 괜찮은걸까요? 참고로 특수분유는 앱솔루트 유당불내증분유 바꿀분유는 조리원서부터 계속 먹어온 후디스산양분유입니다(유산균영양제 별도섭취중)

    소아청소년과

    2023.07.16
  • 경구피임약과 장 영양제 병용 시 피임 효과에 영향이 있을까요? 복용 시간과 유당불내증 고려해야 할까요?

    피임목적으로 경구피임약을 복용중인데 “사카로미세스 보울라디” 성분의 장 영양제 함께 먹어도 피임효과에 영향 없을까요? 피임약은 밤 10시에 복용중이고 영양제는 아침이나 점심에 먹으려고 합니다. 유당불내증이 있어 시중의 유산균을 먹지 못해 장 영양제로 먹어보려고 합니다.

    처방약

    동시복용

    복용시간

    +1
    2024.01.01
  • 영양제 복용 시 주의사항과 섭취 방법은?

    머리가 멍한 느낌이 옛날부터 지속 됐는데 영양제를 칼슘 마그네슘, 오메가3, 밀크시슬을 먹으려고 합니다. 혹시 같이 먹으면 안되는 것들이 있나요? 그리고 섭취할 때 아침엔 밀크시슬 저녁엔 오메가3 이런식으로 추천해 주실 수 있나요? 공복섭취 유무도 알려주시면 감사하겠습니다. 병은 다한증 있어요 수술은 받았는데 아직 좀 있어요

    영양제

    영양제추천

    2024.09.21