판토텐산 복용 후 피지 조절 효과는 얼마나 기다려야 할까요?

신OO • 2024.10.08

판토텐산 먹으면 피지 조절 된다고 들었습니다. 효과 보려면 얼마나 기다려야되나요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.10.08

    판토텐산은 피부의 피지 분비를 조절하는 데 도움을 줄 수 있는 비타민 B5의 일종으로 알려져 있습니다. 복용 후 피지 조절 효과를 느끼는 시기는 개인마다 차이가 있을 수 있으나, 일부 연구에서는 판토텐산을 복용한지 2~3일 후에 피부가 덜 기름지고 피지 분비가 감소하는 것으로 나타났다고 해요. 또한, 2주 후에는 모공 크기가 작아지고 여드름 자국도 치료되기 시작했다는 결과도 있습니다. 그러나 이는 개인의 피부 상태나 건강 상태에 따라 달라질 수 있으므로, 꾸준히 복용하면서 피부 상태를 관찰하는 것이 중요합니다. 만약 효과가 미미하거나 부작용이 발생한다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

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