이인증증상은 무엇인가요?
윤OO • 2024.08.25
이인증증상
정신건강
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.08.25error
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이인증은 자신이 낯설게 느껴지거나 자기로부터 분리되거나 소외된 느낌을 경험하는 것으로, 자기 자신을 지각하는 데에 이상이 생긴 상태를 말합니다. 이인증 증상에는 자신이 기계인 것처럼 느껴지거나 꿈이나 영화 속에서 사는 것처럼 느껴지는 것, 자신의 정신이나 신체, 또는 자신의 신체 부분에 대해 외부 관찰자인 듯한 느낌을 받는 것 등이 포함됩니다. 또한, 익숙한 사람이나 사물이 낯설게 보이고 세상이 생소하거나 비현실적인 것으로 지각하는 경험도 이인증 증상에 속합니다. 이러한 증상은 불안감, 우울감, 시간 감각의 이상 등과 함께 나타날 수 있으며, 심한 물리적, 심리적 스트레스를 받았을 때 악화되거나 재발할 수 있습니다. 이인증 증상이 지속되거나 일상 생활에 지장을 준다면, 정신건강의학과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 도움이 될 것입니다.
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정신건강 관련 질문
이인증 의 증상은 무엇인가요?
이인증 의 증상 요 ?
정신건강
2024.07.26이인증 의심, 우울증 증상과 함께 삶에 대한 느낌이 없어요. 이인증인지 어떻게 알 수 있을까요?
제가 이인증이 있는지 의심 돼요. 현재는 스무살인데 중학생일 즈음부터 삶을 사는데 생동감이 안 느껴지고, 일생의 기억도 있고 감정이나 미각 후각 통각 이런 게 다 느껴지지만 제가 살아가는 게 아닌 저를 조종하는 느낌 같아요. 그래서 그런지 삶에 의욕도 많이 없어요. 우울증은 친구가 많이 없던 중학생 때부터 조금씩 생겨서 고등학생 때 가장 심했는데 지금은 괜찮지만 아까 말했던 느낌들은 여전해요. 우울증에 대한 전문적인 치료는 받지 않았고 청소년 심리 상담만 몇 주 받아본 적이 있어요. 저도 다시 살아가는 기분을 느끼고 싶고 이게 이인증인 지도 잘 모르겠어서 질문을 남겨봅니다.
정신건강
불안
스트레스
+12023.11.01이인증 증상이 심해질 때 어떻게 대처할 수 있나요?
안녕하세요 이인증을 몇년째 앓고 있는 사람인데 유독 더 심해진 것 같습니다. 제가 제가 누구인지 모르겠어요. 어떻게 살아있는지, 숨은 어떻게 쉬는지에 대해서 전혀 알 수가 없고 무섭습니다. 이런 생각을 할 때마다 토나올 것 같고, 거울을 쳐다보기도 무섭습니다. 가끔은 사람들 많은 곳이나 극장에 가면 무서워지기도 해요. 죽는 것도 너무 두러워서 자기 전 눈 감기 어려울 때도 있습니다. 이 불안감에서 벗어날 수 있는 방법이 없을까요? 무섭습니다… 가족에게도 말하기 어렵고 이 질병을 혼자 앓고 살아가는데 최근에 더 심해진 것 같아요.
정신건강의학과
공황장애
불면증
+12025.07.12
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