허리 뚝 소리
헬스 (바벨로우) 하다가 뚝 소리가 나면서 통증이 밀려오고 가만히 서 있어도 통증이 있는데 내일 병원 가기 전에 어떤 조치를 취하면 될까요? 냉찜질 하면 될까요?
헬스 (바벨로우) 하다가 뚝 소리가 나면서 통증이 밀려오고 가만히 서 있어도 통증이 있는데 내일 병원 가기 전에 어떤 조치를 취하면 될까요? 냉찜질 하면 될까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 냉찜질은 손상을 입은 부위의 염증, 부종, 출혈 감소 효과가 있어요. 또 차가운 것이 닿으며 해당 부위의 통증을 덜 느낄 수 있게 하기 때문에, 운동 후 갑작스레 발생한 통증의 경우에는 증상이 나타난 지 48시간 이내라면 냉찜질이 증상 경감에 도움이 될 수 있어요. 냉찜질을 해주시고 소염진통제 등의 약물 복용과 휴식을 취하며 증상을 관찰해 볼 수 있겠으나, 익일 오전에는 꼭 병원 진료를 권장드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
젠닥가정의학과의원 이규철 의사입니다 허리 디스크 파열 등도 생각해 볼 수 있겠네요 더 이상 터져 나오지 않도록 압력 가하는 자세 피하고 휴식해야 됩니다 🍎
대구광역시 중구 동덕로 123-10 2층 (삼덕동2가)
턱,목, 어깨, 손목, 허리, 골반, 발목 에서 뚝소리가 나요. 다른 사람한테 들릴정도로 큽니다. 대부분 초등학생때부터 소리가 났어요. 그리고 허리에서 계속 아파요.
허리를 앞으로 내 미는 자세를 하면 뚝 소리 나면서 뭔가 맞춰지는 느낌...? 가끔 그 뚝 소리 나는 곳이 엄청 아파요 한 발자국 걸으면 그 통증때매 주저앉게 될 때도 있어요. 이 위치가 꼬리뼈 위에있는 뼈인데 허리라고 해야할지 골반이라고 해야할지 애매하네요ㅜㅠ 허리를 한 바퀴 돌리다보면 허리를 앞으로 취할 때 통증이 와요
약간의 척추측망증과 약간으 골반비대칭을 가진 17세 남자 입니다. 5일 전쯤 엎드려서 폰을 하다가 허리쪽에서 뚝 소리가 났었습니다. 그후로 복싱을 할 때 왼쪽으로 상체를 돌릴때만 자꾸 척추 중간쯤에서 뚝 소리가 납니다. 물론 복싱 아니고 그냥 일상생활에서도 가끔 상체를 왼쪽 방향으로 돌리면 뚝 소리가 납니다. 다행이 뚝 소리가 나거나 그냥 일상생활 할 때 척추에 별다른 통증은 없습니다. 그러나 이런 소리가 계속 나는게 건강에 악영향을 끼칠지 걱정되고 소리도 거슬립니다. 이러한 소리가 계속나도 괜찮은가요? 이러한 소리가 나지않게 할 수 있는 방법은 없나요?