잠을 자면서 기침 후 옆구리와 가슴 아래 통증, x-ray상 이상없는데 계속 아픔, 허리도 아파요

Question

잠을 자면서 기침을 강하게 여러번했는데
자고일어 나니 오른쪽 옆구리 아래와 가슴밑
갈비뼈가 너무아픕니다  x-ray상에는  이상없다고 하고  약을먹어도 계속아픕니다
허리도 너무아파요

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기침을 하면서 발생하는 강한 압력으로 인해 근육이나 연조직에 무리가 가서 통증이 발생할 수 있습니다. X-ray 상에 이상이 없다고 하더라도, 근육통이나 연조직의 손상은 X-ray로는 잘 보이지 않을 수 있습니다. 통증이 지속된다면 다음과 같은 조치를 취해보시는 것이 좋겠습니다.

1. 휴식: 통증이 있는 부위를 충분히 쉬게 하여 자연스러운 회복을 돕습니다.
2. 온찜질: 온찜질은 근육의 긴장을 완화하고 혈류를 증가시켜 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
3. 진통제: 비스테로이드성 소염진통제(NSAIDs) 같은 약물을 복용하여 통증과 염증을 줄일 수 있습니다. 단, 의사의 처방에 따라 복용해야 합니다.
4. 물리치료: 통증이 지속되는 경우 물리치료를 받는 것도 도움이 될 수 있습니다.

만약 위의 조치를 취해도 통증이 지속되거나, 호흡곤란, 고열, 기침에 피가 섞여 나오는 등의 증상이 동반된다면, 추가적인 진료를 받아보시는 것이 중요합니다. 이런 경우에는 내과적인 문제 뿐만 아니라, 다른 원인을 배제하기 위해 전문의와 상담이 필요할 수 있습니다.

허리 통증의 경우에도 마찬가지로, 휴식과 온찜질, 진통제 복용 등의 일반적인 조치를 취해보시고, 통증이 지속되거나 심해진다면 정형외과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 허리 통증은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으므로, 정확한 진단과 적절한 치료가 필요합니다.

잠을 자면서 기침 후 옆구리와 가슴 아래 통증, x-ray상 이상없는데 계속 아픔, 허리도 아파요

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