목디스크 수술 후 축구 중 뇌진탕 증세, 다시 축구해도 안전할까요?

라OO • 2024.03.11

2년전 목디스크 수술후 1년쉬다가 다시축구를 하고 하다가 넘어지면서 뇌진탕 증세인가 검사하고 결과 뇌진탕 증세아닌거라고 판결나서 또 1년 3개월흘러 지난주 일요일날 다시축구를 했는데 괜찮을까요

신경과

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닥터나우 AI
2024.11.03
목디스크 수술 후 충분한 회복 기간을 거치고, 뇌진탕 증세가 아니라는 진단을 받으셨다면 의료진의 조언에 따라 활동을 재개하셨을 것으로 생각됩니다. 그러나 축구와 같은 격렬한 운동은 뇌진탕 뿐만 아니라 목 부위에도 다시 부상을 입힐 위험이 있습니다. 안전을 위해 다음과 같은 조치를 고려하시는 것이 좋습니다: 1. 의료진과 상담: 축구를 다시 시작하기 전에 담당 의사와 상담하여 현재 건강 상태와 축구를 계속할 수 있는지에 대한 의견을 듣는 것이 중요합니다. 2. 점진적인 활동 재개: 갑작스러운 고강도 운동보다는 점진적으로 몸을 축구에 적응시키는 것이 좋습니다. 운동 강도와 시간을 천천히 늘려가며 몸의 반응을 주의 깊게 관찰하세요. 3. 보호 장비 착용: 목 보호대나 기타 보호 장비를 착용하여 부상 위험을 최소화하세요. 4. 증상 모니터링: 운동 중이나 후에 두통, 어지럼증, 시력 문제 등 뇌진탕 증상이 나타나는지 주의 깊게 관찰하고, 이러한 증상이 나타나면 즉시 활동을 중단하고 의료진에게 상담하세요. 축구를 계속하실지 여부는 개인의 건강 상태, 의료진의 조언, 그리고 스포츠에 대한 개인의 열정과 위험을 감수할 준비가 되어 있는지에 따라 결정되어야 합니다. 안전이 최우선이므로, 의료진의 조언을 따르시는 것이 가장 중요합니다.
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